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執筆者の写真拝島 クロスポイント・パラエストラ

カスタマイズ

本日は柔術スパーリングクラス。

自分たちで新しい技の研究をしてどんどんスパーリングで試しています。

自分独自の技を考えたり、自分に合わせた入り方などカスタマイズできるのが柔術の楽しいところですね。



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